五行功效|【中醫養生】五行五色食療：五色食物的健康奧秘,一胖毁所有

五穀雜糧便是養身不好佐料，竟然的確就可以用以調理寒熱。醫師廖婉絨中醫藥講求「五彩道家」，四象只是「草、火、土、金、冰」。

五行功效火：炎，有著火爆，向前、螢光、涼爽屬性 土：稼牆，蘊含生化天地萬物、長養、化育的的特徵 金：對從革具備世間、收殺、革新之意。 出水：潤下會，帶有水潤世間、悶熱向上特點。 有人反問，你不然他用磚頭做兩把斧頭，正是金草。

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